Podcasts

“Onder Ons” - Wie we zijn, wat ons verbindt en wat ons drijft

Welkom bij Onder Ons, de podcast waar jij even helemaal mag landen.

Een plek speciaal voor vrouwen die nieuwsgierig zijn naar mentale gezondheid, hormonale balans en een lijf dat met je samenwerkt in plaats van tegen je.

In deze podcast nemen wij je mee in de thema’s waar we als vrouwen dagelijks mee te maken hebben. Wat ons uit balans haalt. Wat ons weer terugbrengt. Wat wij tegenkomen in onze praktijken als mental coach en ayurvedisch therapeut. En vooral: hoe lichaam en geest elkaar voortdurend beïnvloeden, vaak zonder dat we het doorhebben.

We praten eerlijk over de uitdagingen van het leven in een snelle wereld. De druk die we voelen. Het verlangen naar rust. Het zoeken naar evenwicht tussen werk, relaties, cyclus, ambitie en herstel. Geen schaamte, geen perfecte plaatjes. Gewoon het echte verhaal.

Je krijgt praktische tips, inzichten die je direct kunt toepassen en gesprekken die voelen alsof je erbij zit. Zoals wij als vriendinnen elkaar inspireren, spiegelen en steunen, zo willen we ook voor jou een klankbord zijn.

Onder Ons is jouw me-time moment.

Een ruimte waar je kunt ademhalen, lachen, leren en vooral gehoord worden. Alles mag besproken worden. Alles mag bestaan.

Leun achterover, pak dat kopje thee en kom erbij.

Onder Ons. We zijn blij dat je er bent.

Van zware pijnstilling voor rugpijn naar volledig pijnvrij door een Ayurvedische Detox -

In de aflevering bij 'De Ayurveda Podcast' met Marleen en Cielke in een openhartig verhaal over hoe Ayurveda in mijn leven kwam, hoe dit life changing is geweest en wat een Ayurvedische Detox daarin heeft betekent.

Luister hier de aflevering